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古人肩颈酸痛的时候,此物煮水一敷就好!老祖宗的好办法快被忘光

由于整天操作电脑、伏案工作,当代人肩部和颈部疼痛的现象时有发生。其实,这样的病症不止发生在今天。在古代,人们寒窗苦读十余载,肩颈疼痛的问题也很普遍。正因如此,下面这个专门用来缓解肩颈部肌肉酸痛、紧张的方法,才一直流传下来。



准备艾叶一把,米醋200克,加水适量,煮沸大约一刻钟(15分钟),加白酒100克,搅拌均匀,将毛巾浸透,热敷颈后、肩部和背部肌肉,以感觉不烫为宜,保持一定温度,反复外敷,一日2次。一剂可以用一天。一天中第二次用的时候,将药水加热。



此法之所以有效,关键在利用艾叶。艾叶有散寒除湿、温经止血的功效,性辛温,归肝经和脾经、肾经。艾叶自古以来就被视作外用药中的佳品。利用艾叶外敷,可以活血化瘀、散寒止痛,缓解肌肉痉挛、扩张血管、改善局部血液循环、促进炎症的吸收和局部新陈代谢。

醋在其中的作用是软坚散结,白酒散寒活血,增强药性。此法如果运用得当,往往三天内可见明显效果。肩周炎、颈椎病、肩颈以及背部肌肉的酸痛,都可以用它调理。

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